「AIって難しそう」と感じて、Codexを開く手前で止まっていませんか。僕がオフ会やAIの相談で見てきた限り、つまずいているのはCodexそのものではありませんでした。その一歩手前の、パソコン操作でとまっている人がとても多かったんです。この記事では、実際に見えてきた「Codex以前の壁」と、始める前に少し慣れておくと手が止まりにくくなる操作を、非エンジニアの僕の目線でまとめます。読み終えるころには、次に何を練習しておけばいいかが見えてくるはずです。
「Codexが難しい」と感じるのは、本当にCodexのせい？
そう感じたときの原因は、Codexよりも手前にあることが多いです。相談を聞いていくと、AIの中身ではなく、フォルダを開くといった手前の操作でとまっている人がほとんどでした。「AIが難しい」のではなく、基本のパソコン操作にまだ慣れていないだけ、というわけです。ここが分かると、対策の順番が立てやすくなります。
僕のところには、教材を買ってくれた方から「セットアップのやり方が分からない」という相談がよく届きます。話を聞いていくと、困っているのはAIそのものではなく、もっと手前の操作でした。
対面でAIを教えている集まりでも、同じ光景があったと聞きました。新しく来た人ほど、AIの画面より前の、キーボードやマウスのところで手が止まっていたそうです。本人は「AIが難しい」と思い込んでいることが多いのですが、実際に困っているのは、その一歩手前なのかもしれません。
パソコン操作のどこで、みんな手が止まっているの？
よく見かけるのは、次の4つです。コピーと貼り付けのショートカット、文字を打つこと、画面に出てきたリンクをブラウザに貼って開くこと、そしてスマホの中身をパソコンに送ることです。どれもAIとは直接関係のない、普段づかいの操作なんです。逆に言えば、この4つに慣れておくだけで、詰まる場面はぐっと減ります。
具体的には、こんな場面です。
- コピーと貼り付け：右クリックのメニューを探してしまい、時間がかかる
- 文字入力：キーボードで打つのがまだ大変で、入力のほうに気を取られてしまう
- リンクを開く：AIが作ったものを見るための場所（プレビューのリンク）を、どこに貼れば見られるのか分からない
- スマホとのやりとり：スマホで撮った写真やメモを、パソコンにどう移せばいいか分からない
これらは「できない」のではなく、「やり方をまだ知らないだけ」のことがほとんどです。一度おぼえてしまえば、次からは迷わなくなります。
Codexを始める前に、まず慣れておきたい操作は？
おすすめは、次の3つを先にならしておくことです。ひとつ目はコピーと貼り付けのショートカット、ふたつ目はリンクをブラウザに貼って開くこと、みっつ目はスマホの中身をパソコンに送ることです。どれも5分もあれば試せます。この3つができると、Codexを始めたときに「そこで止まる」場面が、ほとんどなくなります。
1. コピーと貼り付けを、キーボードだけでやってみる
文字や文章を選んだら、Windowsなら「Ctrl（コントロール）」を押しながら「C」でコピー、「Ctrl」を押しながら「V」で貼り付けです。Macなら「Ctrl」の代わりに「Command（コマンド）」を使います。右クリックのメニューを探さなくてよくなるので、これだけで作業がかなり速くなります。
2. リンクを、ブラウザに貼って開いてみる
AIが「これができました」と出してくれるリンク（プレビューのリンク）を、まずコピーします。それを、インターネットを見る画面（ブラウザ）の上にある細長い入力欄に貼り付けて、Enterキーを押すと開けます。この「コピーして、貼って、開く」の流れが分かると、作ったものをその場で確認できるようになります。
3. スマホの中身を、パソコンに送ってみる
これは次の章でくわしく書きますが、いちばん簡単なのは、自分あてに送ってしまう方法です。スマホからパソコンへ写真やメモを渡せるようになると、AIに見せられる材料がぐっと増えます。
スマホの写真やメモを、パソコンに移すには？
いちばん手軽なのは、自分あてに送ってしまう方法です。スマホのLINEで自分だけのトークやメモに送っておき、パソコン版のLINEで受け取れば、ケーブルも設定もいりません。写真がたくさんあるときは、Googleフォトのように、スマホとパソコンで同じ写真が見えるアプリを使う手もあります（2026年9月時点）。
特にWindowsのパソコンを使っている人から、「スマホの中身をどうやってパソコンに移せばいいのか分からない」という声をよく聞きます。iPhoneとMacのあいだのように、かんたんに送りあえる仕組みが見あたらず、メールで自分に送っている、という人も多いようです。
メールでも困りはしないのですが、毎回だと少し手間なんですよね。LINEで自分あてに送っておく方法にすると、パソコンでもすぐ開けて、あとから探すのも楽になります。まずは、写真を1枚だけ送ってみるところから試すと、感覚がつかめます。
パソコンが苦手なままでも、AIを始めていい？
はい、まったく問題ありません。パソコンを完璧に使えるようになってから、と考えていると、いつまでも始められなくなってしまいます。僕自身も非エンジニアで、最初に触ったツールでは設定のところで何度もつまずきました。それでも手を動かしているうちに形になったので、まずは小さく触ってみるところからで大丈夫です。
実は僕も、はじめて触ったAIのツールでは、設定のところでつまずいて、一度あきらめかけたことがあります。専門用語が多くて、会社員の自分には高い壁に感じたんです。それでも、分からないなりに続けていたら、3つほど自分用の道具を作れるようになりました。
だから、パソコンが得意になるのを待たなくても大丈夫です。今日できることをひとつ試して、詰まったところだけ、あとから覚えていく。その順番のほうが、僕には合っていました。
最初のツールに、なぜCodexがいいの？
Codexは、最初の準備が比較的やさしく、絵や画像を作るところから楽しく始められるからです。むずかしい設定を一つずつ超えていくよりも、「作れた」という手ごたえを先に味わえるほうが、続けやすくなります。パソコンにまだ慣れていない人ほど、この「先に楽しい」があるツールから入るのが、僕のおすすめなんです。
もちろん、入口のツールは人それぞれで構いません。ただ、最初の一歩でつまずいて離れてしまうのは、もったいないなと思うんです。だからこそ、この記事の前半で書いた「手前の操作」を先にならしておくと、どのツールを選んでも、始めやすくなります。
よくある質問
パソコンが苦手だと、AIを使うのはやっぱり無理ですか？
無理ではありません。最初に必要なのは、コピーと貼り付け、リンクを開く、スマホの中身を送る、くらいの操作です。この3つに慣れれば、あとはAIに頼りながら少しずつ進められます。
Codexを始める前に、何を用意しておけばいいですか？
特別な準備はいりません。パソコンとインターネットがつながる環境と、コピーと貼り付けができること。この2つがあれば始められます。あとは触りながら覚えていけば大丈夫です。
スマホの写真をパソコンに送るのが苦手です。簡単な方法はありますか？
いちばん簡単なのは、LINEで自分あてに送って、パソコン版のLINEで受け取る方法です。ケーブルも設定もいりません。写真が多いときは、Googleフォトのように両方で見えるアプリを使う手もあります（2026年9月時点）。
周りにAIを使っている人がいなくて、聞ける相手がいないときは？
ひとりだと「何が分からないのかも分からない」状態になりがちです。同じようにAIを触りはじめた人が集まる場所に、ひとつ入っておくと、詰まったときに聞けて安心です。